Blog Sono sem Ronco

Conteúdo especializado sobre ronco e apneia do sono

Artigos do Dr. Guilherme Lima, cirurgião bucomaxilofacial especialista em medicina do sono na Barra da Tijuca — Rio de Janeiro.

03 de agosto de 202612 min

Cirurgia para parar de roncar: quando é indicada, tipos, riscos e resultados

Guia completo sobre cirurgia para ronco e apneia do sono: quem realmente precisa operar, tipos de cirurgia (nasal, faríngea, ortognática/avanço maxilomandibular), riscos, recuperação, resultados esperados e alternativas sem cirurgia.

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30 de julho de 20267 min

Insônia e Apneia do Sono Juntas: o que é a COMISA e por que isso muda o tratamento

COMISA é a coexistência de insônia e apneia obstrutiva do sono no mesmo paciente. Entenda por que tratar só uma das duas costuma falhar, e como funciona o tratamento combinado.

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30 de julho de 20268 min

Apneia do Sono na Menopausa: mecanismo hormonal, diagnóstico e o papel da reposição hormonal (TRH)

Por que a apneia do sono aumenta na menopausa, como o diagnóstico deve ser conduzido nessa fase, e o que a evidência científica diz — e não diz — sobre terapia de reposição hormonal como tratamento.

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30 de julho de 20268 min

Quanto custa tratar ronco e apneia no Rio de Janeiro? Aparelho intraoral, CPAP e cirurgia comparados

Quanto custa tratar ronco e apneia no Rio de Janeiro? Compare aparelho intraoral, CPAP e cirurgia ortognática: investimento, cobertura e quando compensa.

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28 de julho de 20267 min

Ronco tem cura? O que a ciência diz sobre resolver o ronco de vez

Ronco tem cura ou é só controle? Entenda por que a resposta depende da causa, quando o tratamento resolve o problema de forma duradoura e quando exige acompanhamento contínuo.

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20 de julho de 20266 min

Ronco e Apneia do Sono: o que é e como tratar sem cirurgia e sem CPAP

Entenda a diferença entre ronco simples e apneia obstrutiva do sono, os riscos para a saúde e as principais opções de tratamento — do aparelho intraoral ao CPAP e à cirurgia ortognática.

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22 de julho de 20265 min

Aparelho intraoral para ronco e apneia: como funciona e quando é indicado

O aparelho intraoral (AIO) é uma alternativa silenciosa, confortável e sem fios ao CPAP para tratamento do ronco e da apneia obstrutiva do sono. Veja como funciona.

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23 de julho de 20264 min

Tratamento do ronco e apneia na Barra da Tijuca — Rio de Janeiro

Onde encontrar tratamento especializado para ronco e apneia do sono na Barra da Tijuca. Consultório do Dr. Guilherme Lima, cirurgião bucomaxilofacial e especialista em medicina do sono.

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25 de julho de 20267 min

Como parar de roncar: o que realmente funciona em 2026

Saiba como parar de roncar com base em evidências: aparelho intraoral, higiene do sono e quando procurar especialista em ronco no Rio de Janeiro.

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25 de julho de 20267 min

O que causa o ronco? Anatomia, fatores de risco e quando preocupa

Entenda o que causa o ronco: anatomia das vias aéreas, fatores de risco, diferença entre ronco e apneia e quando buscar especialista no Rio de Janeiro.

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25 de julho de 20268 min

Qual médico procurar para tratar ronco e apneia? Guia completo

Saiba qual médico procurar para tratar ronco e apneia do sono no Rio de Janeiro: otorrino, pneumologista, dentista do sono ou bucomaxilofacial?

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25 de julho de 20268 min

Ronco feminino: por que mulheres também roncam e quando procurar tratamento

O ronco feminino é mais comum do que se imagina, mas costuma ser subdiagnosticado. Entenda o papel da menopausa, da gravidez e dos hormônios, e quando buscar um especialista em ronco no Rio de Janeiro.

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